Sentez-vous bien ! Se préparer à la chaleur et la canicule

Dernière émission avant l’été, l’occasion idéale pour aborder cette semaine la chaleur, le soleil. Comment préparer son corps à des températures plus chaudes, comment soigner un coup de soleil, comment faire face aux répercussions de la canicule : transpiration excessive, jambes lourdes … On va voir tout cela avec François.